Description
L’hydrothérapie est l’utilisation de l’eau comme agent thérapeutique. Le bain hydrothérapeutique n’est pas la même chose qu’un jacuzzi maison, il est conçu pour la thérapie physique en raison de l’emplacement des jets dans des zones spécifiques de la colonne vertébrale, de la force avec laquelle l’eau sort des jets et de la manœuvre de massage. L’expérience de l’hydrothérapie est que le corps et l’esprit se détendent et se préparent différemment pour les massages ou les thérapies faciales. L’action relaxante est renforcée par l’utilisation préalable du bain d’hydrothérapie. Dans l’eau, le corps flotte et donc les articulations se reposent, le massage moteur des jets stimule les muscles à se détendre. La chaleur de l’eau fait monter la tension artérielle.
Le massage ayurvédique est un massage traditionnel indien. Les huiles essentielles y sont utilisées selon les directives de la médecine ayurvédique. A l’origine, ce type de massage avait pour but ultime l’équilibre entre les énergies qui circulent entre le corps et l’esprit, communément appelé dosha.
Nous ne sommes pas tous égaux. Nous avons différents types d’énergies qui traversent notre corps, c’est pourquoi la thérapie ayurvédique se concentre sur la recherche du type de massage parfait en fonction des caractéristiques de la structure de notre corps. Comme le type de peau, la sensibilité…
Les bienfaits d’opter pour une thérapie ayurvédique sont innombrables, tant pour l’esprit que pour le corps.
- Réduit l’anxiété
- Améliore le système immunitaire
- Élimine les toxines
- Augmente la flexibilité
